做梦睡眠人为什么会醒

一、关于做梦的常见误区许多人对"人为什么会做梦"存在误解。调查显示，超过60%的人认为"梦能预测未来"，甚至有35%的网友定期通过"周公解梦"网站查询梦境含义。这种误区源于古代占卜文化的残留，现代脑科学早已证实：梦境本质上是大脑神经活动的产物。另一个普遍误区是"不做梦=睡得好"。实际上，美国睡眠医学学会数据...