碱性饮品的好处

1.碱性水是什么？碱性水指pH值高于7的水，通常含有钙、镁、钾等矿物质。近年来，市场上出现大量“碱性水能调节体质”“预防疾病”的宣传，导致消费者对其功效产生误解。但事实上，世界卫生组织（WHO）明确指出，人体血液的pH值稳定在7.35-7.45之间，通过饮食或饮水无法改变这一生理机制。这一基础认知是理解碱性水...